டிஸ்போசபிள் டென்டல் ஃப்ளோஸ் பிக்ஸ்

டிஸ்போசபிள் டென்டல் ஃப்ளோஸ் பிக்ஸ்

டெண்டல் டிஸ்போசபிள் டென்டல் ஃப்ளோஸ் பிக்ஸ்

1. சுமார் 45 செ.மீ பல் ஃப்ளோஸ் (கையின் அதே நீளம்) வெட்டு.

2. ஃப்ளோஸின் ஒரு முனையானது, ஒரு கையின் நடுவிரலின் இரண்டாவது முழங்கால்களைச் சுற்றி, சுமார் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை, ஃப்ளோஸை சரிசெய்ய முடியும். பின்னர், சுமார் 25 செ.மீ தொலைவில், இரண்டு அல்லது மூன்று திருப்பங்களுக்கு மற்றொரு கையின் நடுவிரலின் இரண்டாவது முழங்கால்களைச் சுற்றி ஃப்ளோஸை மடிக்கவும். இந்த வழியில், சுத்தமான பிரிவுகளை ஒரே நேரத்தில் ஒரு வட்டத்தை தளர்த்தி மற்றொரு வட்டத்தை முறுக்குவதன் மூலம் பயன்படுத்தலாம்.

3. குழந்தை துப்பாக்கியுடன் விளையாடினால், இரு கைகளின் நடுவிரல், மோதிர விரல் மற்றும் சுண்டு விரலை இறுக்கி, கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலை நேராக வைக்கவும்.

4. At this time, turn the palm over so that the palm is outward, the two thumbs are inward and contact each other, and make the two thumbs and the two index fingers at right angles to see if you can tighten the floss. If you can, the floss is the right length between the middle fingers. If not, it can be adjusted again.

5. The thumb is more like, the index finger is up, the thumb of one hand and the index finger of the other hand tighten the floss together, and through the fleshy place of the finger, the floss is about one centimeter between the second-hand fingers, at the same time, the second-hand finger is straight, nail to nail.

6. Take the floss into the gap between the teeth and slide along the teeth into the joint between the teeth and gums until it meets the natural resistance. Then tighten the floss on the face of the tooth, and move up and down to scrape the face of the tooth until you hear a "squeak".

7. After shaving one side of the tooth, scrape the other side of the same tooth.

8. பல் மேற்பரப்பை flossing செய்யும் போது, ​​பல் மேற்பரப்பை இறுக்கி, சிறிது "C" வடிவில் அமைக்கவும். டென்டல் ஃப்ளோஸின் தொடர்பு பகுதி முழு அருகில் உள்ள மேற்பரப்பையும் மறைக்க முடியும்.

9. ஃப்ளோஸிங் தொடங்கும் போது, ​​மத்திய கீறல் மூலம் தொடங்கி, கடைசி பல்லின் கடைசி முகம் வரை வரிசையாக பின்நோக்கி நகர்த்தவும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மிகவும் அணுகக்கூடிய முன் பற்கள் மெதுவாக பின்னோக்கி நகர்கின்றன.

10. வலது முன்பற்களின் பகுதியை இயக்கவும் 12. தாடையின் முன்பற்கள் இன்னும் கட்டைவிரல் மற்றும் ஆள்காட்டி விரலால் பொருந்துகின்றன. இந்த நேரத்தில், ஆள்காட்டி விரலை மேலும் கீழும் சரிசெய்து, முக்கிய ஆள்காட்டி விரலின் கையை உயர்த்த வேண்டும். கீழ் தாடையின் பின்புற பகுதி, மேல் தாடை போன்றது, இரண்டு ஆள்காட்டி விரல்களைப் பயன்படுத்துகிறது.